25 makanan bergizi super untuk kesehatan prima Soedarsono Additional Author Selby, Anne Additional Author mixed material bibliography Jakarta Erlangga 2004 id Indonesia

Text

128 hlm.; ilus.: 15cm. x 23 cm. Mengonsumsi makanan yang tepat bukan hanya dapat membuat kita sehat, tapi juga bisa membantu tubuh kita melawan penyakit. Sebagai contoh, pisang dapat membantu tubuh untuk mengatur sistem saraf dan menurunkan kadar kolesterol, sedangkan bayam dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Dalam buku ini juga mnejelaskan tentang informasi lengkap tentang nutrisi, jenis-jenis makanan, dan cara-cara mengolah makanan agar mendapatkan manfaat yang terbaik. NUTRISI MAKANAN KESEHATAN JASMANI 612.3 979781081X Perpustakaan BKKBN Provinsi Jawa Tengah 612.3 SEL m 2100360 2100350 2100351 242 2022-02-23 10:27:24 2022-02-23 10:27:24 machine generated